Exageros da páscoa

Você sabia que esconder os chocolates em locais de difícil acesso ajuda a você retornar sua rotina de uma alimentação saudável, após os excessos da páscoa?

Outra dica super interessante é congelá-los, ficar longe dessa deliciosa tentação e, após alguns dias, porque ninguém é de ferro, comê-los aos poucos, não comendo o doce de uma só vez. E lembre-se de beber de 2 a 3 litros de água/dia, para eliminar mais rápido as toxinas.

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