5 fatores que podem antecipar a menopausa

Controlar a chegada da menopausa não é possível. Fatores externos podem antecipar o seu aparecimento. Veja alguns deles

A menopausa não é bem vinda para muita mulheres, principalmente se ela vier antes do previsto.

Veja alguns fatores que podem antecipá-la:

1. Fatores socioeconômicos: mulheres que têm longas jornadas de trabalho e exercem atividades estressantes têm mais chances de entrar na menopausa mais cedo.

2. Paridade: mulheres nulíparas, ou seja, que nunca tiveram filhos, têm menopausa mais precocemente, enquanto o aumento da paridade correlaciona-se à menopausa mais tardia.

3. Tabagismo: estudos de caso-controle, relacionando o tabagismo e a antecipação da menopausa, mostram que a idade da instalação da menopausa é antecipada de 12 a 18 meses em fumantes. Essa antecipação tem sido explicada pela deficiência estrogênica causada diretamente pelo tabaco, podendo não só antecipar o aparecimento de sintomas da menopausa, mas também das doenças estrógeno-relacionadas, como a osteoporose e as cardiovasculares.

4. Altitude: mulheres que vivem em países de altitudes maiores podem apresentar a menopausa em idade mais precoce.

5. Nutrição: alimentação deficiente e baixo peso levam à ocorrência precoce da idade da menopausa.

Fonte: Guia da Farmácia